Nyttig energibar

Nützlicher Energieriegel

Diese Riegel schmecken wie Snickers, lecker!

Perfekt als Snack, für die Naschkatze oder warum nicht in Verbindung mit dem Training?

Für diesen Superriegel benötigst du nur 6 Zutaten:

  • 2 Esslöffel Superfood-Proteinpulver
  • 1,5 dl Hafermehl
  • 2 EL Erdnussbutter
  • 14 Termine
  • 1/2 Tasse Erdnüsse
  • 100 g dunkle Schokolade

Wie benutzt man:

1. Erdnussbutter und Datteln in einer Küchenmaschine zu einer Paste verrühren
2. Mehl und Proteinpulver mit ca. 1 dl der Dattelmasse zu einer formbaren Masse verrühren
3. Die formbare Masse in eine Form flach drücken
4. Geben Sie die Dattelmasse darauf
5. Erdnüsse darüber streuen
6. Schokolade schmelzen und den gesamten Kuchen damit bedecken
7. Für ca. 1 Stunde in den Gefrierschrank stellen

Takaisin blogiin
  • Detox Bowl

    Lääke hyvinvointiisi

    72 tunnin detox-ohjelman tarkoituksena on antaa kehollesi mahdollisuus palautua syömällä helposti sulavaa ja puhdistavaa ruokaa. Reseptit koostuvat vihreistä juomista, smoothieista, salaateista ja superfood-sekoituksistamme
    Detox Deluxe,Berry KaunisjaBelly Boost.

    Lue lisää hoidosta 
  • Hälsokuren

    Lääke vahvemmalle itselle

    5 päivän hyvänolon ruokavalio on suunniteltu antamaan kehollesi mahdollisuus palautua syömällä helposti sulavia ja puhdistavia ruokia. Reseptit sisältävät puhdasta ja ravitsevaa ruokaa vihreiden juomien, smoothien, salaattien ja superfood-sekoitteemme muodossa
    Health Haven, Berry KaunisjaProteiinivoimaa.

    Lue lisää hoidosta 

Paras myyjä