Wat is erwteneiwit?
Erwteneiwit is een soort voedsel en komt van zowel gele als groene erwten. Erwteneiwit komt ook uit de groep peulvruchten, waar je ook bonen, kikkererwten, sojabonen en linzen vindt. De erwten worden gedroogd en vervolgens geperst tot een poeder dat dan erwteneiwit wordt genoemd en tussen de 70 en 90% eiwit bevat. Het is een eiwitrijke bron en wordt tegenwoordig gebruikt als natuurlijk supplement. "Negen van de twintig aminozuren waaruit eiwitten bestaan, zijn essentieel. Dit betekent dat het lichaam ze niet zelf kan aanmaken en daarom moeten we deze negen aminozuren regelmatig via de voeding binnenkrijgen."
Wat staat er in?
- Vitaminen
- Mineralen
- Vitamine C
- Vitamine K
- Aminozuren
Waar is het goed voor??
Erwteneiwit is een uitstekende eiwitbron voor wie traint en spieren wil opbouwen, maar ook zijn spiermassa wil behouden. Net als alle andere eiwitten is het ook perfect voor degenen die veganist zijn en extra eiwitten in hun dieet moeten krijgen.
Bevat superfood erwteneiwit
Ons productEiwit kracht bevat erwteneiwit.
bronnen:
Erwteneiwit, een volledig plantaardig eiwit - Eiwitten - Artikelen Green Gift (grongava.se))
